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Beneficios de las Semillas De Sésamo : Una Fuente De La Juventud

cuidarsalud 10 de Mayo del 2017 Consejos No hay comentarios

Clima seco y frío trae consigo sequedad, picazón y descamación de la piel.

Este clima seco no sólo afecta la piel sino también afecta al pelo, labios, ojos, manos y pies, podemos minimizar este daño y malestar estacional mediante el uso de esta pequeña fuente de la juventud llamada semillas de sésamo. ¡Crear comodidad/calidez en tu cuerpo y lucir más bella este invierno! Lea el aritculo completo para saber más sobre los beneficios de las semillas de sésamo

Las Semillas de sésamo pueden ser rojas, blanco, negro, marrón y amarillo. La diferencia de color se basa en la variedad  de la especie. El Sésamo es utilizado en múltiples formas: polvo, pasta, aceite o semillas enteras.

 

Este clima seco no sólo afecta la piel sino también afecta al pelo, labios, ojos, manos y pies, podemos minimizar este daño y malestar estacional mediante el uso de esta pequeña fuente de la juventud llamada semillas de sésamo. ¡Crear comodidad/calidez en tu cuerpo y lucir más bella este invierno! Lea el aritculo completo para saber más sobre los beneficios de las semillas de sésamo…¿Por qué son tan especiales las semillas de sésamo?

  1. Es una fuente de la juventud:

Basado en investigación científica, la vitamina E ha demostrado que para aumentar la vida útil y promover las neuronas sanas. Las Semillas de sésamo contienen tocoferoles, los principales “CAV” de vitamina E. La ingesta de vitamina E natural es anti-aging (ayuda contra el envejecimiento de la piel)

2. Promover la piel sana y hermosa:

Las Semillas de sésamo son de zinc, un mineral esencial para la producción de colágeno y dando a la piel más elasticidad. El Zinc también ayuda a reparar los tejidos dañados en el cuerpo

3. Alta en el valor nutricional:

Semillas de sésamo son  una fuente rica de minerales, calcio, zinc, magnesio, hierro, manganeso, cobre y vitamina B1 y vitamina E. Regular consumo de semillas de sésamo nutre el cuerpo internamente

4. Aumenta la inmunidad:

Los antioxidantes en las semillas de sésamo lucha contra los radicales libres, fortaleciendo el sistema inmunológico.

5. Ricos en calcio:

Semillas de sésamo son fuente rica de calcio. Calcio promueve la uñas y el cabello saludable. También es esencial para los huesos fuertes y sanos.

El sésamo es uno de los más utilizados medicamentos ayurvédicos.  En la India los beneficios de las semillas de sésamo son ampliamente reconocida e integrada en la vida cotidiana, como parte de la tradición, festivales, rituales y comida

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